野球選手である前に、一人の人間です。

その中で、運動すること、栄養を取ること、寝ること。

そんな誰しも毎日行う習慣にこそ、大切な要素がたくさん詰まっています。

もう一度、日々のサイクルに張り合いを持つためにご視聴ください。